Mitten am Tag innehalten

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Schenke mir eine gute Verdauung, Herr,
Und auch etwas zum Verdauen.
Schenke mir Gesundheit des Leibes
mit dem nötigen Sinn dafür,
ihn möglichst gut zu erhalten.

Schenke mir eine heilige Seele, Herr,
die im Auge behält, was gut und rein ist,
damit sie sich nicht einschüchtern lässt vom Bösen,
sondern Mittel findet, die Dinge in Ordnung zu bringen.

Schenke mir eine Seele,
der die Langeweile fremd ist, die kein Murren kennt
und kein Seufzen und Klagen,
und lasse nicht zu, dass ich mir allzu viel Sorgen mache
um dieses sich breit machende Etwas, das sich "Ich" nennt.

Herr, schenke mir Sinn für Humor.
Gib mir die Gnade, einen Scherz zu verstehen,
damit ich ein wenig Glück kenne im Leben
und anderen davon mitteile. Thomas Morus

Komm, Herr Jesu, sei unser Gast,
und segne, was du uns bescheret hast. Amen.

Aller Augen warten auf dich, Herr, und du gibst ihnen ihre Speise zur rechten Zeit, du tust deine Hand auf und sättigst alles, was lebt, nach deinem Wohlgefallen. Amen. Psalm 145,15.16

Vater, segne diese Speise
uns zur Kraft und dir zum Preise. Amen.

O Gott, von dem wir alles haben, wir preisen dich für deine Gaben.
Du speisest uns, weil du uns liebst.
O segne auch, was du uns gibst. Amen.

Vater, wir leben von deinen Gaben.
Segne das Haus, segne das Brot.
Gib uns die Kraft, von dem, was wir haben,
denen zu geben in Hunger und Not. Amen.

Alle guten Gaben,
alles, was wir haben
kommt, o Gott, von dir.
Wir danken dir dafür

Herr Jesu Christ,
von deiner Gnade leben wir
und was wir haben, kommt von dir.
Drum sagen wir dir Dank und Preis.
Tritt segnend ein in unsern Kreis! Amen.

Wir wollen danken für unser Brot.
Wir wollen helfen in aller Not.
Wir wollen schaffen, die Kraft gibst du.
Wir wollen lieben, Herr, hilf dazu. Amen.

Führe mich vom Tod ins Leben, aus dem Trug in die Wahrheit.
Führe mich aus Verzweiflung in die Hoffnung, aus Angst ins Vertrauen.
Führe mich vom Hass zur Liebe, vom Krieg zum Frieden.
Lass Frieden unser Herz erfüllen, unsre Erde und das All.
Amen.

„Gebet für den Frieden“, von London ausgehende Gebetskette zur Mittagszeit.

Wie reich unser Tisch heute wieder gedeckt ist!
Wir sind dankbar,
aber auch beschämt
angesichts der Fülle,
aus der wir schöpfen können.
Wir danken dir,
Gott,
dass du es uns so gut gehen lässt.
Wir bitten dich,
lass uns bei allem, was wir haben,
die vielen nicht vergessen,
denen es am Nötigsten fehlt.
Mache uns bereit,
mit unseren Gaben zu helfen,
dass ihr Hunger gestillt wird.

Eckhard Herrmann, aus: Aus meines Herzens Grunde. Gebete für jeden Tag; Claudius Verlag, München 2005

Dass wir nicht wissen, wie der Hunger sich anfühlt,
und Mangel uns fremd ist,
dass wir von Armut verschont sind
und Not nur vom Hörensagen kennen -
das verdanken wir dir,
Gott.
Lass uns nicht übermütig werden
angesichts unseres Wohlstands,
sondern dankbar für allen Reichtum,
den du uns schenkst,
und demütig gegenüber denen,
die nicht so viel haben wie wir.

Eckhard Herrmann, aus: Aus meines Herzens Grunde. Gebete für jeden Tag; Claudius Verlag, München 2005